Otot adalah penggerak bagian – bagian tubuh, otot disebut juga alat gerak aktif. Otot mengisi 35 – 40 % massa tubuh manusia. Otot dapat berkontraksi dan relaksasi. Contohnya yaitu ketika mengangkat tangan.
Ketika mengangkat tangan, maka otot bisep akan berkontraksi dan otot trisep akan relaksasi. Ketika tangan direntangkan, maka otot bisep akan relaksasi dan otot trisep akan berkontraksi. Lebih jelasnya, lihat gambar berikut.
A. Macam-macam Otot
1. Otot Polos
Otot polos memiliki ciri-ciri berbentuk gelendong, memiliki satu inti di tengah, cara kerjanya tak sadar, reaksinya lambat, sifatnya tidak cepat lelah, terletak di usus, pembuluh darah.
2. Otot Lurik
Otot lurik memiliki ciri-ciri berbentuk memanjang, memiliki banyak inti di pinggir, bekerja secara sadar, reaksi terhadap rangsang cepat, bersifat cepat lelah, terletak di rangka.
3. Otot Jantung
Otot jantung memiliki ciri-ciri berbentuk memanjang bercabang, letak inti di tengah, bekerja secara tak sadar, bersifat tidak cepat lelah, terletak di jantung
Berikut adalah ilustrasi dari macam-macam gambar otot pada manusia:
4. Sifat Kerja Otot
A. Sinergis
Sinergis adalah otot yang geraknya searah. Contoh: pronator teres dan pronator kuadratus (otot yang menyebabkan telapak tangan menengadah atau menelungkup).
B. Antagonis
Antagonis adalah otot yang geraknya :
Ekstensor (meluruskan) dan fleksor (membengkokkan), misalnya otot trisep dan otot;
Abduktor (menjauhi badan) dan adduktor (mendekati badan), misalnya gerak tangan sejajar bahu dan sikap
Depresor (ke bawah) dan adduktor (ke atas), misalnya gerak kepala merunduk dan menengadah.
Supinator (menengadah) dan pronator (menelungkup), misalnya gerak telapak tangan menengadah dan gerak telapak tangan.
5. Gangguan pada Sistem Gerak
Fraktura (patah tulang): terjadi ketika terbentur benda keras atau jatuh dari ketinggian.
Kifosis: tulang belakang membengkok ke belakang
Lordosis: tulang belakang membengkok ke depan
Skoliosis: tulang belakang membengkok ke samping
Artritis: peradangan
Osteoporosis: massa tulang
Rakhitis: kekurangan vitamin D sehingga kaki berbentuk X atau O.
